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★オドル×キタエル レポート★
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皆さんこんにちは🐱
インストラクターのyucaです＼(^^)
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8月は「お尻」強化月間🍑❗️
地味な動きが多いですが
ジワジワ汗かきますね💦
体の中でお尻は特に大きな筋肉です❗️
しっかり動かして代謝UP⤴️させましょう😊
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7/31(火)担当：RIKU＆yuca
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@exile_tetsuya_epi
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